Zaloguj Zarejestruj

Street Workout

Street workout to powrót do klasycznej formy ćwiczeń fizycznych znanych ludzkości już od czasów starożytności.

Trening opiera się na ćwiczeniach z zakresu kalisteniki czyli takich gdzie ćwiczymy głównie z użyciem ciężaru własnego ciała. Jest to wyjątkowy system ćwiczeń który łączy w sobie zarówno podstawowe ćwiczenia, takie jak podciąganie czy pompki, znane chyba każdemu kto kiedyś próbował uprawiać sport, jak i bardziej złożone ruchy zarezerwowane wcześniej wyłącznie dla wąskiego i elitarnego grona gimnastyków.

Jako miejsce treningu może posłużyć nam cokolwiek, jedyne co nas ogranicza to nasza wyobraźnia. Możemy wykorzystać dosłownie wszystko, od aparatury dostępnej na siłowni, poprzez wykorzystanie domowych sprzętów jak i tych dostępnych na dworze, siłownie na świeżym powietrzu, gałęzie, murki, a na zwykłym kawałku chodnika kończąc.

Dzięki tej metodzie treningowej zdobędziesz prawdziwą siłę i wytrzymałość, zbudujesz atletyczną sylwetkę, ale przede wszystkim zyskasz bardzo funkcjonalne ciało co przełoży się na każdą aktywność jaką uprawiasz w swoim życiu. No i oczywiście będziesz się świetnie bawić!

Plan treningowy

Nasz plan treningowy układamy w oparciu o indywidualne potrzeby naszych klientów. Gwarantujemy że każdy może zacząć z nami przygodę ze street worout, niezależnie od tego na jakim poziomie zaawansowania jesteś. Nasi specjaliści postarają się aby Twoja progresja była maksymalnie szybka i przyjemna. Nasz nowatorski system treningowy oparty jest na ciągłej nauce coraz to trudniejszych ćwiczeń, dzięki czemu nie będziesz musiał poświęcać na trening coraz więcej czasu i będziesz czerpał z niego ciągłą satysfakcje.

wykrzyknik Aktualności

free Wypróbuj system za darmo

Teraz masz okazję wypróbować nasz system treningowy za darmo przez 7 dni! Bez żadnych zobowiązań! Nie czekaj! Spróbuj już dziś i przekonaj się że trening street workout może być przyjemnością!

Skontaktuj się z nami
Poproś o kontakt
Newsletter THTG
Facebook